Mein Gehirn wurde gefordert und gleichzeitig gefördert. Die abwechslungsreichen Übungen fanden in einer konzentrierten und gleichzeitig fröhlichen Atmosphäre statt.

Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Am meisten beeindruckt hat mich die Vitalität im Körper und Geist, die ich jetzt so gut spüren. Mit der positiven Ausstrahlung von Sandra hat das Training doppelt so viel Spass gemacht.

Das Training ist intensiv und macht grossen Spass. Man merkt bereits nach einigen Kursen den mentalen Fortschritt. Nur zum Weiterempfehlen.

Bei den einzelnen Lektionen herrschte eine gute Atmosphäre. Sandra verstand es, die Übungen auf eine sympathische Art anzuleiten und sie wurden auch auf die Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmenden angepasst.

Sandra hat die einzelnen Übungen kompetent und verständlich angeleitet und dabei auch auf das unterschiedliche Tempo bei den Teilnehmenden Rücksicht genommen. Der Kurs leitet zu geistiger und körperlicher Bewegungsfähigkeit an und ist sehr empfehlenswert.

Mit diesen Lektionen bleibt man bis ins hohe Alter fit. Ich kann den Kurs wärmstens weiterempfehlen.